Vitaliteitstherapie

Vitaal zijn betekent de vrijheid hebben om het beste uit jezelf te halen – of je nu gezond bent, of dat je te maken hebt met (lichamelijke of psychische) ziekte.

Ben jij aan het overleven? Last van pijn, vermoeidheid, depressieve gevoelens, burn-out, overprikkeling door welke oorzaak dan ook? Ga weer leven! Ik ben gespecialiseerd in een aanpak die leidt tot blijvende verandering. Van overleven naar leven!

Je kunt bij veel specialisten op een bepaald gebied terecht die ieder vanuit eigen deskundigheid hun bijdrage kunnen leveren (huisarts, specialist, fysiotherapeut, diëtist, fitnesstrainer, podotherapeut, enz.) Wat is er bij mij anders? Ik kijk integraal en vanuit meerdere gezichtspunten naar je klachten.

Voor vragen over:

  • de gevolgen van kanker. Voor mensen die kanker hebben (gehad) schreef ik het doeboek ANDERS OVER LEVEN met kanker! Om weer meer grip op je leven te krijgen. Zie voor een inkijkexemplaar ANDERS OVER LEVEN. Of volg de facebookpagina andersoverlevenmetkanker!
  • omgaan met chronische pijn
  • omgaan met onbegrepen klachten
  • hoe kan ik ondanks mijn vermoeidheid toch functioneren?
  • de  invloed van voeding op je klachten,  zoals PDS?
  • zingeving, is mijn leven nog wel de moeite waard?

Zit je veel? Moeite met bewegen? Er is altijd wel iets wat je kunt doen! Met grote effecten voor je wel-bevinden. Zoals de vitabreak!

NIEUW: Fitstap Wandeltraining. Wil jij lekker buiten wandelen, maar komt het er maar niet van? Of kom je maar niet verder dan je zou willen en lukt je dat wel samen met anderen? Met dit programma werk je in 12 weken aan je conditie en wandeltechniek. Met één groepsles per week en nog twee keer zelfstandig lopen. Met behulp van de Fitstap App, met ook aandacht voor tips over voeding, leefstijl en ‘hersengymnastiek’ (cognitieve training). Op 15 maart 2021 start de volgende training, Corona proof in hele kleine groep… € 170 voor 12 weken begeleiding in hele keline groep, één groepsles per week en de Fitstap App

Doe je mee? Meer informatie en inschrijven klik hier.

Wil je eerst even overleggen? Mail me  of bel 0492 574830!

Voor meer vitaliteit

We gebruiken onder andere analytische cookies om ons websiteverkeer geanonimiseerd te analyseren, zodat we functionaliteit en effectiviteit kunnen aanpassen.
Meer informatie over de verwerkte gegevens kunt u lezen in onze privacybeleid.

[X] Ik ga akkoord met bovengenoemd privacybeleid