25 november 2019
In deel 1 aandacht voor wat vitaliteit is en dat het veel verder gaat dan aandacht voor gezondheid. Vitaal zijn betekent een autonoom en waardevol leven […]
9 januari 2019
Na een jaar hard werken is het zover: mijn doeboek ANDERS OVER LEVEN met kanker is bijna klaar. Het wachten is op de drukker. Ik verwacht […]
11 oktober 2018
Vitaliteit versus leefstijl Mensen hebben fysieke en emotionele basisbehoeften. Als er niet in deze basisbehoeften wordt voorzien dan is men meer bezig met overleven dan met […]
9 januari 2018
Goede voornemens Om van het nieuwe jaar een geslaagd jaar te maken is het eerste wat je misschien gedaan hebt: het maken van goede voornemens. Misschien […]
15 november 2017
Even voorstellen: ik ben Mariëtte van Hooff, socioloog, vitaliteitsspecialist en arbeidskundige en al sinds 1997 werkzaam als zelfstandig professional. In eerste instantie richtte ik mij vooral […]
15 november 2017
Elke eerste dinsdag van de maand heb ik een gratis spreekuur voor mensen met vragen op het gebied van kanker en werk. Welkom bij Inloophuis De Cirkel […]
8 maart 2017
Op woensdag 15 maart organiseert inloophuis De Cirkel een lezing over kanker en werk. De gratis lezing begint om 19.30 uur en het adres van De […]
27 februari 2017
Slaapproblemen hangen ook op korte termijn samen met depressieklachten. Dat schrijft Mara Bouwmans in haar proefschrift over slaap en depressie. Zij toont een verband aan tussen […]
14 februari 2017
14 februari 2017
Stress vernauwt je blikveld en laat je teruggrijpen naar gewoontes…..niet handig als je nu net je gedrag wilt veranderen. Je wilt gezonder eten, meer bewegen, meer […]
14 februari 2017
In dit artikel van arbo-online (van 8 februari 2017) aandacht voor het recht op onbereikbaarheid. Uit onderzoek blijken niet zozeer de mailtjes zelf […]
18 januari 2017
Slecht slapen en stress: een vicieuze cirkel via piekeren Ongeveer een derde van de Westerse bevolking rapporteert slaapproblemen. Een tekort aan slaap – minder dan zeven […]
9 januari 2017
In het kader van de campagne Omgaan met depressie van het ministerie van VWS, die eind september van start ging, biedt het Trimbos instituut gratis drie nieuwe online […]
12 december 2016
Interessant persbericht van het Erasmus MC: Vrouwen met een te lage vitamine D spiegel tijdens hun zwangerschap vergroten daarmee het risico op autisme bij hun kinderen. […]
1 november 2016
Arboned slaat alarm over het grote aantal burnouts op de werkvloer, ze kosten bedrijven steeds meer geld. Werknemers met een burnout blijven ook langer thuis, gemiddeld 242 dagen. […]
1 november 2016
Tijdens het typen op een smartphone worden de duim en de nek belast: de typische houding is nekflexie en repetitieve bewegingen van de duim. Meerdere case-studies tonen […]
12 oktober 2016
Onderstaand artikel toont aan hoe belangrijk een goede werking van het immuunsysteem is. En dat we daar nog lang niet alles van weten. De meeste welvaartsziektes […]
6 oktober 2016
Stress is een belangrijke oorzaak van verzuim en langdurige uitval. Waar eindigt de verantwoordelijkheid van de individuele werknemer en waar begint de verantwoordelijkheid van jou als […]
19 augustus 2016
Raak jij ook zo in de war van al die tegenstrijdige berichten? Op het ene moment staat er een bericht in de krant dat iets heel […]
12 augustus 2016
Zoals de titel al doet vermoeden: langdurig in dezelfde houding zitten of staan is niet goed voor je lichaam. Natuurlijk weten we dat, maar waarom doen […]
12 augustus 2016
Aangezien we met z’n allen te veel zitten (gemiddeld 8,7 uur per dag!) en te weinig bewegen volgen hier tien tips die je weinig moeite kosten, […]
12 augustus 2016
Zoals de titel al doet vermoeden: langdurig in dezelfde houding zitten of staan is niet goed voor je lichaam. Natuurlijk weten we dat, maar waarom doen […]
18 december 2015
Op 16 september 2015 verscheen een interessante blog van Dolf Agra op de website ‘medisch contact’ Ziek door het werk: wie staat dáár nou bij stil? […]
18 december 2015
Samenvatting van een interessante bespreking van een onderzoek in de nieuwsbrief van Psychfysio Opleidingen nummer 14 (2015): Roken belangrijke voorspeller voor chronificatie van lage rugpijn Roken is […]
9 november 2015
Uit een onderzoek van Shahidi, B., Curran-Everett, D., Maluf, K.S. (2015) (Psychosocial, Physical, and Neurophysiological Risk Factors for Chronic Neck Pain: A Prospective Inception Cohort Study. J […]
5 november 2015
Het blad Loopbaanvisie heeft een digitale versie, waarin in twee opeenvolgende nummers (september en oktober 2015) een interessant artikel staat over de huidige trends en feiten […]
1 oktober 2015
Eérst schulden oplossen, daarna pas andere problemen aanpakken. Een duidelijke stelregel om na te volgen. Als mensen problemen hebben bij het vinden van werk, met hun gezondheid […]
22 september 2015
Bij bijna 1400 mensen van een onderzoekscentrum werd het gezondheidsgedrag in kaart gebracht. Het risico op 6 gezondheidsgedragingen werd in kaart gebracht. Mensen werden volgens de […]
1 september 2015
Jac van der Klink, vanaf 17 april hoogleraar Psychische gezondheid en duurzame inzetbaarheid in arbeid aan Tilburg University. stelde in zijn oratie ‘Waarde aan het werk; […]
15 juni 2015
In 55 procent van de Nederlandse ondernemingen wordt actief aandacht besteed aan de mentale gezondheid van medewerkers. Een iets groter aantal – 60 procent – voert […]
15 juni 2015
Als je als ‘oudere’ werkloos wordt, heb je dan überhaupt nog wel een kans om weer aan het werk te komen? Ben je niet al afgeschreven […]
5 juni 2015
In dit artikel van Jos Sanders, Jan Fekke Ybema, Marielle Jans en Vincent Hildebrandt, allen werkzaam bij TNO Kwaliteit van Leven, (Tijdschrift voor Arbeidsvraagstukken 26 (1): […]
5 juni 2015
Mensen met mindere gezondheidsvaardigheden voelen zich minder gezond, ze hebben meer moeite met zelfmanagement, hun ‘eigen regie’ over de zorg is minder en ze bezoeken vaker […]
22 mei 2015
Hoogopgeleiden die switchen van werkgever geven aan dat een oninteressante baan (43%), gebrek aan groeimogelijkheden (43%) en weinig waardering (29%) het meest hebben bijgedragen aan hun […]
13 mei 2015
Als vitaliteitstherapeut heb ik te maken met het verlies van gezondheid. Dat vraagt een specifieke aanpak, afhankelijk van hoe mensen met dit verlies omgaan. Iets om […]
5 mei 2015
Al bekend met de Werkenergieanalyse®? Een digitaal instrument, wat ingezet kan worden om op heldere wijze bevlogenheid, werkdruk en stressoren in kaart te brengen. Dit is […]
30 april 2015
Langer doorwerken We moeten in Nederland tot steeds hogere leeftijd doorwerken. Daarom is de vraag hoe we gezond oud worden extra interessant. Dat vond ook de […]
17 maart 2015
Burn-out: verbanden tussen emotionele uitputting, arbeidsmarktpositie en Het Nieuwe Werken Burn-out (ofwel: emotionele uitputting) komt relatief vaak voor: ongeveer één op de acht werknemers in Nederland […]
23 februari 2015
In het artikel ‘Fysiotherapeutische relevante relatie tussen slaap en sportief bewegen’ door Peter van Burken op de website psychfysio.nl wordt een samenvatting gegeven van een overzichtsstudie […]